またバイクの腰痛の話。 柏秀樹氏が歩行時の背中の状態を保つといっていた。というのも、跨ってすぐ後に足でとことこバイクを移動するときは、腰は痛くないし、ちょうどいい感じになる。歩いている時の身体の状態に近いからなんだろうか。 んで...

猫背派のネモケン、ライダーズクラブ。 そしてS字派の柏秀樹氏。 ネモケン方式だと腰がシートにフィットしないし、後ろに座りすぎて前傾きつかったり、前に座ってステップが後ろに感じすぎたり。柏式だと腰に力が入りすぎるのか、走行後の腰痛...

SR通勤帰り、なんかインスピ湧いて パワーポジションという、、、要は重いもん持った時の姿勢やね。そんとき腰痛にならんように腰を入れるというか、、下半身を決めるというか、、それをひたすらやってみた。バイク乗りながら。クソ重い荷物を背負っ...

今朝なぜか早く起きた。８時前、、。なんでやろ。昨日までダルくてしゃーなかったのに。さわやかな目覚め。ほんのり涼しいし、、もう秋やな。スーパーで秋のビール買ってオカンに送る準備した。 腰も治ってたから、SRで出勤。昨日シグナス乗って自己...

ハンドルをバリバリのアップハンドルに変更。余裕で垂直の上体が保てるにも関わらず、また腰痛発症。なんか、お尻、足がしっくりこない。フィット感がない。下半身が決まらないので腰痛になってしまう。どうしたらいいんだろう、、。また迷宮入り。 先...

ハンドル変更後、約ひと月くらいだろうか。正直まだ慣れなくて、ダサいなと感じる。乗っていても妙に幅広で変な感じ。狭いハンドルのほうが好みだったなぁと今更ながら思ったり。ただ、こうして写真を取ってみると見た目は割とカッコイイかもしれない。そうい...

好きな時間に働けて、空いた時間は好きなことが出来る。と評判？のアマゾンフレックス。 実際は好きな時間にも働けないし、空いた時間は金がないので生活不安になり好きなことすら出来ないというオチだったのでさっさとやめることにしました。 ...

筋トレって面倒臭くないですか、、、たしかにトレーニングされまくった身体はカッコいいけど どうしても筋トレが持続できない理由 モテるために、、じゃあモテたあとはやめるの？ モテるために筋トレするっていうのは、よく聞く話だし確...

家から職場までほぼ歩かずにバイク出勤したら、出勤直後からギックリ腰っぽい感じに。昨日までは大丈夫だったけど、やっぱり歩かないと骨盤周りが整わない感じがあるね。 昨日はウーバーイーツ兼ねてバイク通勤して鬼節約→貯金→マッサージ屋開業とい...